Little Known Facts About الثلث الثاني من الحمل.

Little Known Facts About الثلث الثاني من الحمل.

Blog Article

منتجات الكبد والكبدة لأنها تحتوي على مستويات سامة من فيتامين أ.

اكتشف الطبي الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي مكالمة صوتية

يصبح الجلد كذلك أكثر سماكة، ويتمكن الجنين من فتح عينيه لفترات قصيرة والقيام ببعض الإيماءات لتمرين واختبار عضلات الوجه.

الدهون الصحية: تحتاج الأم وطفلها إلى الدهون الصحية التي تعزز صحة القلب، مثل المكسرات، والبيض، والأسماك الدهنية، والأفوكادو.

تأكدي من إنجاز جميع زيارتك لطبيب الأسنان لتجنب أي مشاكل غير ضرورية.

فيما يلي قائمة بأبرز الأطعمة الهامة للحامل والجنين في الشهر الخامس:

الجلوس على كراسي قوية، وتحافظ على الظهر في وضعية مستقيمة.

فقد تلاحظ أعراضاً جسدية، أو قد تشعرين فقط أن هناك شيئاً مختلفاً في جسمك. ومن أعراض الحمل في الاسبوع الثاني التي قد تظهر عليك:

نصائح الحامل في الشهر السادس .. للاستعداد للثلث الأخير من الحمل

ستلاحظين إلى جانب ذلك بعض أعراض الثلث الثاني من الحمل، ولا نستثني منها النصائح التي ستنهال عليك من غرباء دون أن تطلبيها. تتضمن هذه الأعراض الشعور بضيق اضغط هنا التنفس، ونوبات الدوار، وآلام الظهر، وارتفاع ضغط الدم، والإمساك، والبواسير، وآلام رباط الرحم المستدير، وصعوبة النوم.

يجب التأكد من سلامة تشكل كافة أعضاء الجنين من خلال إجراء فحص الموجات فوق الصوتية.

في حين أن الثلث الثاني من الحمل مريح أكثر نسبيًا من الأول والثالث، فهناك بعض التغييرات في جسمك التي يجب أن تكونين على دراية بها.

لانك الأهم احجزي موعدك مع طبيب النسائية في عيادة ويب طب الإلكترونية احجز الآن احجزي الآن احجزي موعد في عيادة ويب طب الإلكترونية ×

اكتشف الطبي الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي مكالمة صوتية